Ματ Ντέιμον: Έγινε «φέτες» για να υποδυθεί τον Οδυσσέα – Έκοψε αυτή την τροφή και έχασε 15 κιλάΟι πρώτες εικόνες του Ματ Ντέιμον ως Οδυσσέα εντυπωσιάζουν, καθώς ο διάσημος ηθοποιός εμφανίζεται αγνώριστος, με γραμμωμένο σώμα και κοιλιακούς «πέτρα».Η πολυαναμενόμενη «Οδύσσεια» έχει ήδη προκαλέσει πολλές συζητήσεις, μεταξύ άλλων και για την επιλογή της Λουπίτα Νιόνγκο στον ρόλο της Ωραίας Ελένης. Ωστ…
Ματ Ντέιμον: Έγινε «φέτες» για να υποδυθεί τον Οδυσσέα – Έκοψε αυτή την τροφή και έχασε 15 κιλά
Οι πρώτες εικόνες του Ματ Ντέιμον ως Οδυσσέα εντυπωσιάζουν, καθώς ο διάσημος ηθοποιός εμφανίζεται αγνώριστος, με γραμμωμένο σώμα και κοιλιακούς «πέτρα».
Η πολυαναμενόμενη «Οδύσσεια» έχει ήδη προκαλέσει πολλές συζητήσεις, μεταξύ άλλων και για την επιλογή της Λουπίτα Νιόνγκο στον ρόλο της Ωραίας Ελένης. Ωστόσο, αυτή τη φορά τα βλέμματα στράφηκαν στη μεγάλη σωματική αλλαγή του πρωταγωνιστή, ο οποίος κατάφερε να αποκτήσει ζηλευτή φυσική κατάσταση στην πέμπτη δεκαετία της ζωής του.
Μιλώντας για την απαιτητική προετοιμασία του στο podcast της Έιμι Πόλερ, «Good Hang», ο βραβευμένος με Όσκαρ ηθοποιός αποκάλυψε τη σημαντική αλλαγή που έκανε στη διατροφή του.
Όπως εξήγησε, απέκλεισε από το καθημερινό του μενού τη γλουτένη, μια απόφαση που, σύμφωνα με τον ίδιο, άλλαξε σημαντικά το σώμα του αλλά και τον τρόπο με τον οποίο αισθάνεται.
Ο Χολιγουντιανός σταρ κατάφερε να φτάσει τα 75 κιλά, καταγράφοντας το χαμηλότερο βάρος του εδώ και πολλές δεκαετίες.
Παράλληλα, γύρισε τις απαιτητικές σκηνές δράσης της «Οδύσσειας» έχοντας μια φυσική κατάσταση που θα ζήλευαν ακόμη και αρκετοί νεότεροι ηθοποιοί. Οι εικόνες από τα γυρίσματα και τα παρασκήνια αποτυπώνουν ξεκάθαρα το αποτέλεσμα της σκληρής προετοιμασίας του.
Έκοψε ψωμί, πίτσα και ζυμαρικά και έχασε 15 κιλά
Η μεγάλη αλλαγή στη διατροφή του ξεκίνησε έπειτα από μια επίσκεψη στον γιατρό για ένα εντελώς διαφορετικό ζήτημα. Τότε, όπως ανέφερε, διαπιστώθηκε ότι η γλουτένη επιβάρυνε τον οργανισμό του, χωρίς ο ίδιος να το γνωρίζει.
Ο Ματ Ντέιμον περιέγραψε πόσο καθοριστική αποδείχθηκε αυτή η ανακάλυψη για την καθημερινότητά του, λέγοντας: «Το γεγονός ότι δεν τρώω γλουτένη τα τελευταία 2 χρόνια έχει αλλάξει εντελώς τη ζωή μου.
«Φυσικά και είναι κρίμα, γιατί λατρεύω το ψωμί, τη μπύρα, τα ζυμαρικά και την πίτσα, αλλά το πώς νιώθω τώρα είναι πολύ καλύτερο», εξήγησε με ειλικρίνεια ο ηθοποιός.
Ο ίδιος αποκάλυψε ότι στο παρελθόν το βάρος του κυμαινόταν συνήθως από 85 έως 90 κιλά. Μετά την αλλαγή στη διατροφή του, σε συνδυασμό με τη συστηματική άσκηση και τον περιορισμό των θερμίδων, κατάφερε να φτάσει περίπου τα 75 κιλά.
Στόχος του ήταν να αποκτήσει ένα σώμα «αδύνατο αλλά δυνατό», όπως ακριβώς απαιτούσε η εικόνα που είχε σχεδιάσει ο Κρίστοφερ Νόλαν για τον βασιλιά της Ιθάκης.
Η σκληρή προπόνηση για τον ρόλο του Οδυσσέα
Η διακοπή της γλουτένης δεν ήταν, πάντως, η μοναδική αλλαγή που έκανε ο Ματ Ντέιμον. Για να πετύχει το εντυπωσιακό αποτέλεσμα που βλέπουμε στις πρώτες εικόνες, ακολούθησε ένα ιδιαίτερα απαιτητικό πρόγραμμα προετοιμασίας.
Όπως τόνισε, δεν υπήρχε χρόνος για χαλαρές προπονήσεις. Έπρεπε να ανεβάσει σημαντικά την ένταση, να τρώει πολύ λιγότερο και να πολλαπλασιάσει τις ώρες που αφιέρωνε στη γuμναστική.
Η συνολική αλλαγή στη διατροφή και την άσκησή του τον βοήθησε να χάσει περίπου 15 κιλά και να παρουσιαστεί αγνώριστος μπροστά στην κάμερα.
Με την πρεμιέρα της ταινίας να έχει προγραμματιστεί για τις 17 Ιουλίου, η μεταμόρφωση του Ματ Ντέιμον σε Οδυσσέα αποτελεί ήδη ένα από τα στοιχεία της παραγωγής που έχουν προκαλέσει τη μεγαλύτερη εντύπωση.
Δείτε και αυτά